中午不休息，有没有什么办法可以保持下午清醒？

参加一上午培训，中午着急忙慌跑了个来回，下午在会议室已经昏昏欲睡，晚上又接着又会，很难保持清醒。

最近总是失眠 入睡后深睡眠也较少

最近在调整期，想要探索到自己合适的领域，然后一心一意深耕下去； 可是第一步就很难，职业规划设计云里雾里，找机构又不知道靠不靠谱，有没有好的方式可以简单自己分析自己？

今天画工图突然闪出的一个想法

对黑格尔之前的哲学史有基本的了解，想继续了解后面现代哲学的内容。 现在我能找到的有刘放桐《新编现代西方哲学》夏基松《现代西方哲学》张庆熊《现代西方哲学》赵敦华《现代西方哲学新编》张汝伦《现代西方哲学十五讲》。 这几本书哪本比较好？或者有没有其他的书推荐？

最近因为家里网速慢的问题，我正在考虑购买一款性价比高、值得入手的 路由器 。但是市面上的品牌和型号实在太多，让我眼花缭乱。我的家庭主要是上网、看剧、玩游戏，所以我需要一款能够满足这些需求的 路由器 。希望大家能够分享一下自己使用过的让人相见恨晚、用过之后彻底惊艳的 路由器 产品。

三个服都可以，脱离了纯粹堆数值，有很有意思的机制，技能环环相扣十分精妙的那种。