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我因为不自信，即使取得了好成绩、好的成果，也会一直认为自己很差做的不够好，整天生活在自我打压中，也问过现实中的同事和朋友、同学、他们对我的评价都很高，可我就是觉得他们只是在安慰我跟我说反话而已…也谈过恋爱，前男友说我各方面条件都优秀，就是太自卑老是让他一次次去肯定我，说真话也不信，说假话就信、很累。 我也想让自己变得积极乐观一点，但就是没有特别好的法子，老是习惯性打压…所以问问各位朋友们这种情况还有救吗？该怎么做才能改善。
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我闺蜜，特别的内向，但是很善良。 她有些笨嘴拙舌，和别人聊天，总是觉得没什么说的，我们一起聚会的时候，她更是不吱声，甚至很多时候都不愿意参加我们的聚会。 她还有个缺点，就是泪窝太浅，说话叙述事情，动不动眼泪就流出来了。 她和我抱怨过好多回，她说她也非常讨厌自己这样，可是，到时就是无法控制自己。 她在他们单位，见到领导都是躲着走的，她太不会人际交往了。 我看她挺难受的，都想帮帮她，可又没有什么好的方法。 集思广益，希望在这里能找到更适合的......
