下班到家孩子就要睡觉了，作为职场妈妈，如何给孩子更有效的陪伴？

育儿专家们都在呼吁高质量陪伴，那到底什么样的培养才属于高质量的陪伴呢？高质量的陪伴下又会产生哪些“效果”呢？

理论上孩子三岁以后，就需要爸爸更多地参与陪伴孩子、与孩子互动了，这样的孩子在人际关系、自我内在力量与熟悉社会规则上都是更具优势的。 但是很多孩子特别是七八岁、十来岁的孩子也是妈妈陪伴的多，这是真的因为爸爸太忙、还是妈妈陪伴已经成为习惯？

作为小学生的家长你是如何看待孩子玩手机这件事的，尤其是在暑假期间，是如何限制或者培养孩子正确使用手机的习惯的？有什么好办法值得推荐？

在职场里产生的那些个情绪，到底咋能不被咱带回家呢？ 您想想，上班的时候可能被领导批评了，心里憋屈得慌；或者跟同事闹矛盾了，一肚子火。可要是就这么带着这些坏心情回家，家里人得多无辜呀！那咱们到底该怎么做，才能把职场的烦恼留在公司，不让它们影响咱温馨的家呢？ 您是不是也有过把职场情绪带回家的时候？后来又是咋解决的呢？

人们都说父母是孩子最早的老师，其实父母对于孩子的教育其作用会比他们在学校的重要，父母的教育首会影响孩子一生，在孩子的性格意识形成阶段一定不能少了父母的陪伴，多多抽出时间和孩子相处，让孩子的成长过程中充满父母的爱，只有这样才可以让孩子快乐的成长，拥有健康的性格正确的价值观。