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感觉到了25岁之后,作息规律就变了,以前白天特别精神,一点都不困,午觉都可以不睡,现在真的特别容易犯困,白天一上班就犯困,下了班就特别精神,晚上凌晨都睡不着,大家会有这样的情况吗?
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2024年10月24日
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建议首先确定困倦的原因,然后采取相应的措施进行治疗和调理。
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