为什么越在意别人的看法，越容易失去自我？

当人受委屈、受伤了总会安慰自己，明天会更好的，总是喜欢自我意淫，总是欺骗自己，这是为什么？

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指的不是欧美大胖子，而是体重正常但体脂高，四肢纤细但肚子大的情况在国内很常见。欧美和印度东南亚的非健身者要么是真瘦子要么是真胖子，"瘦胖子"少见但国内很多，这是什么原因？