AI 摘要
前往原文是这样的，我呢，半年前遭遇了背叛和离婚。虽然给我造成了很重的打击，但我有咨询的想法并不仅为了此事，因为我并没有因此被击倒，没有心理问题危机，既不厌世，自我调节后失眠也逐渐向好，相反对生活还相对积极。。做这个决定其实是我从之前就觉得我的性格有一定的问题，是非常典型的回避依恋人格，我想我的人生处处都被这个人格缺陷所影响着 包括这场失败的婚姻。我并没有很急迫的需要求救的需求。但如果能通过一定时间的心理咨询能完善我的人格 使我以后的生活向更好的方向发展，我会觉得或许我应该这么做？ 其次，其实我从很早之前就有一个想法，就是等我在经济和时间上有余力的时候，或许我唯一愿意消费的就是通过中长期心理咨询来完善一下自己的人格(此刻对于我或许是一个契机），让未来的生活更少走一些弯路。 正如一个刚毕业的学生拿着他第一笔工资终于去医院拔了那颗总是发炎的智齿那样。 所以，我想问的是，这种想法和实践是否合适、被推荐和有必要。
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是这样的，我呢，半年前遭遇了背叛和离婚。虽然给我造成了很重的打击，但我有咨询的想法并不仅为了此事，因为我并没有因此被击倒，没有心理问题危机，既不厌世，自我调节后失眠也逐渐向好，相反对生活还相对积极。。做这个决定其实是我从之前就觉得我的性格有一定的问题，是非常典型的回避依恋人格，我想我的人生处处都被这个人格缺陷所影响着 包括这场失败的婚姻。我并没有很急迫的需要求救的需求。但如果能通过一定时间的心理咨询能完善我的人格 使我以后的生活向更好的......
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换过几个咨询师，有些聊了几次就会讨论到原生家庭的问题上，我一直以为我是我，原生家庭是原生家庭，他们伤害不到现在的我了，我早就释怀了 当跟咨询师聊到原生家庭这个环节时，我还是会很难受，咨询师说之所以想讨论这个话题是因为一个人的核心人格在6岁之前就形成了，这个期间你的人际关系只有父母，所以你与原生家庭的关系就是你与自己、你与外界关系的模板和缩影 虽然不在意了，但其实童年阴影无时无刻不在影响着我，这些原生家庭的理论可能不太适用每一个人，我自己......
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最近终于找到一部非常好看的悬疑剧《她和她的他们》，可当心理医生这一角色出来后，心情就不是很好的了。不会又是心理医生大反派吧~结果还真是。 作为一位心理工作者真希望能多些实际的，真正有疗愈性的心理工作者形象嘛 也终于有些理解为什么有些人莫名对心理咨询师没好感了
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他说“真诚”是他的人生准测 会不自觉暴露自己真实想法 拿自己的经历说事 我说我小时候父母叫我干活 我会很不愿意 因为父母的使唤像是命令很讨厌 做不好又老说你 然后他说 我小时候父母也使唤我 我怎么没觉得 我愣在那里 他又说我小时候父母叫我做事我还挺开心的 我能说什么 这话说的不就印证了我父母说我懒吗 我突然怀疑他在说我有毛病 还有我说有些人做事方式拖拖拉拉让我很烦很讨厌 然后他开始说 自己胖这个事 老有人说他胖 他经常回到：对 我是胖 ......
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