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人到中年，只做有氧运动是不是会加速衰老？

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2024/10/24 20:44:19
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我有个朋友常年慢跑，几年下来，身材虽然很不错，但脸非常显老，比那些不运动的同龄人还要显老态。难道常年做有氧运动真的会衰老更快？
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人到中年，只做有氧运动是不是会加速衰老？
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我有个朋友常年慢跑，几年下来，身材虽然很不错，但脸非常显老，比那些不运动的同龄人还要显老态。难道常年做有氧运动真的会衰老更快？
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