央视体育频道知名主持人于嘉疯狂「跑马」十二年，过程不乏挫败和伤病，那些沉迷跑马拉松的中年人是为了什么？

跑步会给一个人带来什么？今年巴黎奥运会的大众马拉松比赛上，于嘉以2小时58分40秒的成绩完赛，这是他第41个马拉松，也是他第一次在正式比赛中「破三」。赛后每次受访，于嘉都在镜头前哽咽、大哭，感慨奥运会让人梦想成真。​ 过去，于嘉被人熟知的身份是央视体育频道的篮球解说员，20岁就开始解说NBA赛事。他从2012年开始跑马拉松，最初的三年里，他近乎狂热地参加比赛，推广马拉松运动。他是第二个完成马拉松六大满贯的中国人，被称为「中国最能跑的主持人」。但始终没能在正式比赛中「破三」——对马拉松跑者来说，全马跑进三小时是普通与高手的分野，全国只有1%的跑者可以达成。 ​但真正完成这个目标，于嘉用了12年。这12年里，他从疯狂比赛、疯狂训练，几次阴差阳错没能破三，到最终想明白，「自己不是喜欢马拉松，而是跑步。」当年求而不得的成绩，在不参加全马比赛的6年后，在巴黎实现了。 此时的他44岁，回顾过去的跑步生涯，他流露出对当年狂热比赛的后悔。他曾经用马拉松的成就感逃避现实的困境，没能做好一个丈夫和父亲。也因为训练不科学，在左脚跟里留下了四个钙化点和一根骨刺。直到39岁这年，他意识到自己真正想要的，是像运动......