久坐超4个小时对身体伤害有多大

西北战事消耗国力是必然的 那么除此之外，还对北宋有什么国家战略级别的伤害吗？

缓解久坐不适需多维度干预，从调整姿势、定时活动到加强运动缺一不可。

方大同是我很喜欢的一位歌手，之前也关注到他肺部一直不是很好，媒体之前也爆出他数次因为“爆肺”住院，这个“爆肺”也就是肺爆了，其实就是一个比较常见的病，叫做气胸。根据气胸发生的原因，可以分为外伤性气胸，自发性气胸，医源性气胸。

站久坐办公确实伤身，但只要改成站立办公就能抵消伤害？网上很多人说“站立办公能够抵消久坐办公的伤害”“站立办公对身体更健康”，很多网友纷纷效仿，开始站着办公。站立式办公桌和类似的工作姿势，也无法避免久坐带来的健康问题。