早晨6点起床跟8点起床的区别

坐标成都，每天早上7点起床，7点30出门，9点钟到单位，乘坐地铁，几乎从西到东横贯成都。开车的话，也需要40分钟。不累是假的，幸好上下班不需要打卡，且双休。

囚徒健身，因条件限制，只能把时间定在晚上11点之后，不知道这样会不会对身体有害？ 本人学生党，白天全天在导师办公室，晚上十点回寝室。十一点之前寝室人来人往，空间有限，11点后开始锻炼，早上8点起床。我也想过早起锻炼，貌似我早起之后无法进行力量练习，没有力气。看来我还是要试着适应早起锻炼才行。

打算高三每晚11点睡，5点起

偶然间在想到的守床方法，只能说无敌！ 这个方法的成功率真的特别高，推荐大家都可以去试试！ 也求大家务必点个关注，孩子想突破180万粉/(ㄒoㄒ)/  本期视频三连总数突破三万，马上更新下一期！！！ 最后感谢您的收看！

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